أكلات من الجهات
كفتــــة التن (ڤابس) المقادير 2 – بطاطا مصموطين 200 غرام شابلور 100 غرام فارينة 1 علبة تنّ 1 صحفة معدنوس مقصوص 200 غرام جبن مرحي... اقرأ المزيد
شمس الجنوب
استبشار بأمطار الخريف بولاية صفاقس رغم تأثيرها المحدود على صابة الزيتون
لئن كانت نهاية فصل الصيف جافة عكس السنوات الماضية التي شهدت نزول المطر خلال شهر أوت فقد كانت بداية فصل الخريف ممطرة ينزول كميات هامة... اقرأ المزيد
أجمل طرق لفات حجاب الساتان
تلجأ النساء المحجبات في سهراتهن ومناسباتهن المميزة لحجاب الساتان، الذي يُضفي الكثير من الأنوثة والجمال على من ترتديه، ويفضلن اختيار الألوان الحيادية، كالأسود أو الأبيض... اقرأ المزيد
8 طرق للوقاية من مرض السكري
هناك عوامل عديدة تقف وراء الاصابة بالسكري بعضها لا يمكننا التحكم بها لكن البعض الاخر ذلك ممكن. تعرف على الاجراءات الوقائية للسكري مرض السكري هو مرض مزمن... اقرأ المزيد
اصنعيه بنفسك
بسكويت النشاء اللوازم كيلو نشاء – 300 غ فارينة – 10 بيضات – ربع لتر زيت – 2 أكياس خميرة حلويات – 3 أكياس فانيليا... اقرأ المزيد
ابتعدي عن الحلويات تمنحي بشرتك الشباب
ابتعدي قدر الإمكان عن الحلويات والسكر واستبدلي ذلك بالفواكه الجافة وعسل النحل والتمر حيث أثبتت الدراسات أن السكر الأبيض يعد من أسوء الأطعمة التي تسبب... اقرأ المزيد
نصائح منزلية 
أكلات من الجهات
أكلة من الكاف : شخشوخة بلحم الدجاج اللوازم : مقادير الرقائق : 250 غ سميد أرطب – 250 فارينة – كأس ماء دافئ –... اقرأ المزيد
طريقة تكبير العين بالماسكرا فقط..خطوات سهلة وعملية
تتمتع الماسكرا بعدة فوائد، إذ تضيف سمكا وطولا ولونا أغمق للرموش، مما يلفت الانتباه إلى العينين ويظهرها بشكل أكثر وضوحا. وعلى الرغم من وجود العديد من السمات... اقرأ المزيد
الشركة الوطنيّة للسّكك الحديديّة التونسيّة تقرر القيام بإجراء تحويرات
تعلم الشركة الوطنيّة للسّكك الحديديّة التونسيّة حرفاءها الكرام أنّه تقرّر بداية من اليوم 12 سبتمبر 2020 إجراء تحويرات على بعض قطارات نقل المسافرين و ذلك... اقرأ المزيد
الغربة و الاغتراب في رواية ولادة في السعير للكاتب سائد عثمان أبو جحجوح 
جمعية قدماء الإذاعة والتلفزة التونسية … فرع صفاقس …وحدة الإنتاج التلفزي في البال 
كلية العلوم الاقتصادية والتصرف بصفاقس، أول كلية بجامعة صفاقس تتحصل على شهادة المطابقة في وضع نظام لادارة الجودة طبقا للمواصفات إيزو 
فيم أفكر ؟ … في علم عاش في صفاقس ثم ودع … محمد بن عبد الرحمان الفراتي … 
متابعات/ دفعة جديدة من إشعارات الموافقة على مشاريع نسائية في إطار تنفيذ البرنامج الوطني لريادة الأعمال النسائيّة والاستثمار “رائدات” 
تسجيل عقود البيع وعقود الهبة على ضوء مجلة معاليم التسجيل والطابع الجبائي وقانون المالية لسنة 2019 
حقوق مكتري الأصل التجاري 
الميـــــــــراث في مجلة الأحوال الشخصية 
جربة ميدون/ بورتريه حسن النجار: رحلة البحث عن الدكتوراه في التاريخ المعاصر … 
ثمانية أيام في مدنين 
الغربة و الاغتراب في رواية ولادة في السعير للكاتب سائد عثمان أبو جحجوح 
جمعية قدماء الإذاعة والتلفزة التونسية … فرع صفاقس …وحدة الإنتاج التلفزي في البال 
كلية العلوم الاقتصادية والتصرف بصفاقس، أول كلية بجامعة صفاقس تتحصل على شهادة المطابقة في وضع نظام لادارة الجودة طبقا للمواصفات إيزو 
فيم أفكر ؟ … في علم عاش في صفاقس ثم ودع … محمد بن عبد الرحمان الفراتي …
Partager :